内容简介：月经周期是指从一个月经的第一天开始，到下一个月经的第一天为止所经历的时间。了解自己的月经周期可以帮助女性更好地管理自己的身体健康，并及时发现可能存在的问题。 1.第一阶段：月经开始（黄体减退） 在月经开始的第一天，子宫内膜开始脱落，伴随着少量的出血。此时，卵巢内黄体逐渐减退，雌激素水平降低。 2.第二阶段：卵泡发育（卵巢激素上升） 在黄体减退后，卵巢开始发育新的卵泡。卵泡内激素水平逐渐上升...

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