内容简介:蛋黄和蛋白是鸡蛋的两个主要部分,而为什么只能吃蛋黄而不能吃蛋白呢?本文将通过15个的介绍来解释不吃蛋白的原因及注意事项。 一、高蛋白饮食的问题 高蛋白饮食可能导致肾功能受损,因为消化蛋白质会产生尿素等废物,而肾脏需要负责排出这些废物。 二、蛋白质过量对肾脏的影响 摄入过多的蛋白质会增加肾脏的工作负担,可能导致肾小球滤过率的提高,从而增加患肾病的风险。 三、蛋白质过剩对骨密度的影响...
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