内容简介:滋养神经,伸展脊柱,兔子式是一个绝对享受的好体式 兔子式是高温瑜伽中不可或缺的一部分,传统上是在40度左右的温度中练习。当进入姿势时,它会使你立即变得平静。假死是兔子保护自己的一种策略。当兔子感到非常紧张和惊恐时,它们会把自己的身体趴在地上,并且往后仰,眼睛睁得很大,仿佛死去一样。这种行为可以迷惑敌人,让它们认为兔子已经死亡,不会再对其造成威胁。就像lolita_dance 这位朋友说的...
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