内容简介：请问大家吃什么会瘦? 如果你是胖子、而且胖得不得了!凭我积累的几十年经验、能坚持干吃苦受累活包你瘦。 如果你是胖子、而且胖得不得了!一般可以多吃燕麦、苹果、番茄等食物，有一定的减肥效果，也可以通过针灸、药物的方式来减肥。1.燕麦。运动减肥前具体吃什么 香蕉 香蕉是容易消化吸收的食物，不会给运动带来负担，在运动前吃香蕉能很好的补充体力其含有的丰富糖类、维生素等营养物质，能为身体提高能量...

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