内容简介：才知道，这4种全是深海鱼，菜市场看见千万别手软，一次买10斤 相信大家都知道,鱼肉的营养价值极其高,含有丰富的蛋白质、维生素A、钙、磷等营养物质,而且脂肪含量很低,所以常吃鱼肉不仅不会长胖。老虎斑、多宝鱼、石斑、青斑、粉斑、加力鱼、旗鱼、鲨鱼、带鱼、黄花鱼、鳕鱼、沙丁鱼、鲔鱼、鲣鱼、马加鱼、红利鱼。 深海鱼有马鲛鱼、吞拿鱼、三文鱼和沙丁、黄花鱼、秋刀鱼、带鱼、鲅鱼、鲷鱼等。...

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