评论：猫恐惧症的脱敏训练
内容简介：脱敏的注意点如下： 1、首先要准确地找出恐惧的根源。 2、在训练期间避免把猫完全暴露在恐惧的刺激下。 3、你要能够控制引起恐惧的刺激，使其呈现在较低的、逐渐增加的暴露水平上（例如，如果猫主要是对陌生人充满了恐惧，那么你可以让一个能引起猫恐惧的陌生人在不同的距离呈现自己来帮助缓解猫的恐惧）。 4、对引起恐惧的刺激进行测试，以确保它确实会产生恐惧反应。然后等几天再开始脱敏。 5...
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